{"id":625,"date":"2017-03-08T15:00:56","date_gmt":"2017-03-08T15:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/ukendu.com\/?p=625"},"modified":"2017-03-08T15:00:56","modified_gmt":"2017-03-08T15:00:56","slug":"polen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ukendu.com\/es\/polen-2\/","title":{"rendered":"POLEN"},"content":{"rendered":"

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POLEN<\/strong><\/span><\/h1>\n

Es el nombre colectivo de los granos<\/strong>, m\u00e1s o menos microsc\u00f3picos, que producen las plantas con semilla. Fecundan el \u00f3vulo de la planta<\/strong> ya que el grano de polen contiene un individuo masculino reducido a dos o tres c\u00e9lulas.<\/p>\n

Muchos animales no pueden alimentarse del polen.<\/strong> Las abejas<\/strong> mel\u00edferas se cuentan entre los que s\u00ed<\/strong> pueden hacerlo, esto es posible debido a que generan enzimas<\/strong> capaces de digerir<\/strong> el mismo mientras est\u00e1 almacenado<\/strong> en los panales de cera.<\/strong> No es un proceso inmediato, sino que la abeja almacena el polen en los panales, agrega sus enzimas, tapa este polen con una capa de miel a fin de que sea un proceso anaerobio<\/strong>, y luego de unas semanas el polen se transforma en lo que los apicultores denominan pan de la abeja<\/strong>. En esas condiciones el polen<\/strong> resulta digerible<\/strong>, obteni\u00e9ndose de \u00e9l todas las prote\u00ednas (con los amino\u00e1cidos esenciales), grasas, minerales y oligoelementos.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar polen?<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Que sea fresco<\/strong>: cuando el polen tiene m\u00e1s de un a\u00f1o pierde casi el 80% de sus propiedades.<\/li>\n
  • Que tenga un color variado:<\/strong> con tonos que var\u00eden del amarillo al negro, el violeta y el naranja.<\/li>\n
  • Que se deshaga con facilidad<\/strong> en la boca o en agua natural.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00bfQu\u00e9 propiedades tiene en cosm\u00e9tica?<\/strong><\/p>\n

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    • Caracter\u00edstica principal:<\/strong> acci\u00f3n beneficiosa<\/strong> en las pieles acn\u00e9icas<\/strong> gracias a su contenido en caroteno,<\/strong> que en el organismo se transforma en vitamina A<\/strong>. Destacan adem\u00e1s las vitaminas B,C,D,E y K, minerales y amino\u00e1cidos.<\/strong><\/li>\n
    • Es un potente revitalizante para pieles desnutridas y arrugadas.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

      \u00bfSe puede utilizar para hacer jab\u00f3n artesanal? S\u00ed, <\/strong>podemos hacerlo de dos maneras:<\/strong><\/p>\n

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      • En su forma original: granulado.<\/strong><\/li>\n
      • Molido:<\/strong> por nosotros mismos con un molinillo de caf\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n

        Precauciones:<\/strong> se desaconseja<\/strong> el uso de este jab\u00f3n en personas que tengan alergia al polen.<\/strong><\/p>\n

         <\/p>\n

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        \n\t\t\t<\/strong>Aitziber Etxeberria Garro.Soy farmac\u00e9utica y escritora. Intento entrelazar naturaleza,salud y literatura. En el 2008 puse en marcha en Zumaia,Ukendu Parabotika\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/h1>\n

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