EXTRACTO DE SEMILLAS DE POMELO

EXTRACTO DE SEMILLAS DE POMELO

  EXTRACTO DE SEMILLAS DE POMELO Las propiedades del extracto de pomelo se conocen desde 1980 gracias a la investigación  del doctor Harich , reconocido inmunólogo y físico . A la hora de utilizar extractos de pomelo es muy importante que se utilicen sólo semillas, sin pulpa ni zumo ya que tanto la pulpa como el zumo pueden interaccionar con muchos medicamentos. A su vez es importante que las semillas no lleven desinfectantes químicos que se utilizan como conservantes, como pueden ser el  triclosán o el cloruro de benzalconio , ya que estos pueden interaccionar con anticoagulantes como la warfarina. ¿Cuáles son sus características? Se trata de un producto inocuo. No tóxico. Sin efectos secundarios en dosis recomendadas. Se utiliza de acompañamiento de diferentes tratamientos. ¿Cuáles son sus componentes activos? Flavonoides: la naringina le proporciona el sabor amargo. Vitamina C. ¿Cuáles son las propiedades de las semillas de pomelo? Antibiótico y antifúngico: actúa frente a un gran número de bacterias y hongos sin comprometer la flora intestinal habitual. Antioxidante: previene de enfermedades degenerativas como aterosclerosis, Alzheimer o envejecimiento. Cardiotónico y antitrombótico. Antiiflamatorio. Antiséptico. Aitziber Etxeberria Garro.Soy farmacéutica y escritora. Intento entrelazar naturaleza,salud y literatura. En el 2008 puse en marcha en Zumaia,Ukendu Parabotika...
ERÍSIMO (Erysimum officinalis L.)

ERÍSIMO (Erysimum officinalis L.)

ERÍSIMO El erísimo es una planta originaria del sur de Francia. Debido a sus propiedades se conoce también como “planta de los cantores” o jaramago. En terapéutica se utiliza la parte aérea, esto es, el tallo y las hojas. ¿Cuáles son los componentes activos? Glucosinolatos: realizan una acción antimicrobiana, relajante y protectora en las cuerdas vocales. Vitamina C: antioxidante. Mucílagos: tienen un efecto suavizante. Taninos: tienen un efecto astringente y antiséptico. Flavonoides: antioxidantes. ¿Cuándo o para qué podemos utilizar el erísimo? Se ha considerado con frecuencia una mala hierba. Sin embargo, en la medicina tradicional, se ha utilizado en infusiones para combatir la inflamación de las cuerdas vocales. Se sigue utilizando en productos contra la tos y en las pastillas para la garganta. También se puede comer.  Las hojas tienen un sabor amargo y picante, parecido al de los berros. Se pueden consumir crudas, en ensalada, o cocidas. Las semillas se pueden utilizar para elaborar una especie de mostaza. Calma la garganta en caso de picores y se puede utilizar en caso de afonía temporal y para facilitar la respiración.  Aitziber Etxeberria...
TOMILLO (Thymus vulgaris)

TOMILLO (Thymus vulgaris)

  TOMILLO Aunque el tomillo no sea una planta que habitualmente se vea en nuestros montes cada vez más gente la cultiva en huertas o balcones. De las muchas indicaciones terapéuticas que tiene, aquí destacamos las más importantes: Afecciones de las vías respiratorias y digestivas: tomada en infusión. Antiséptico: en uso tópico. Las partes utilizadas son: Sumidades floridas: hojas y flores desprendidas del tallo desecado. En cuanto a la composición química estas son las pincipales moléculas activas: Aceite esenciales: timol y carvacrol principalmente. Polifenoles: sobre todo flavonoides. Teniendo en cuenta esta información, ¿ cuales son las indicaciones terapéuticas del tomillo? En las afecciones de las vías respiratorias: tos irritativa y espasmódica, laringitis, bronquitis, asma y gripe. *Es expectorante provocando una fluidificación de las secreciones bronquiales y favorece su eliminación. *Debido a su actividad antiespasmódica tiene actividad antitusiva. *Es antiséptica frente a bacterias. *Uso popular: se utiliza como preventivo de síndromes gripales y catarros ( una taza de infusión tomada con miel en ayunas durante todo el invierno). En estomatitis y halitosis. Por su actividad antiséptica y antiinflamatoria es útil en el tratamiento de: flatulencias, enterocolitis, cistitis, prostatitis, uretritis y parasitosis intestinales. En uso tópico: heridas, llagas, otitis, estomatitis, halitosis, faringitis y sinusitis. Hay que tener precaución con el aceite esencial de tomillo, ¿ en que casos está contraindicado? Embarazo. Lactancia. Niños. En caso de úlcera gastroduodenal.   Aitziber Etxeberria...
¿ALERGIA? LLANTÉN

¿ALERGIA? LLANTÉN

    ¿ALERGIA? LLANTÉN. Este nuevo post de la sección plantas de temporada va a tratar sobre una planta muy conocida entre nosotros: el llantén. El género Plantago agrupa muchas especies diferentes, pero aquí voy a tratar sobre las dos especies más conocidas entre nosotros; el Plantago lanceolata o llantén menor que tiene hojas más estrechas y alargadas y el Plantago major o llantén mayor que presenta hojas ovaladas y más anchas. Los tallos se utilizan principalmente en afecciones de vías respiratorias altas e inflamaciones de la mucosa bucofaríngea y de la piel. Todas las especies tienen propiedades similares: Debido al elevado contenido en mucílagos tinen acción emoliente, esto es, ablandan o relajan una dureza o una inflamación. La actividad antiinflamatoria se relaciona con derivados del ácido cafeico, sobre todo el plantamajósido y actiósido, e iridoides como la aucubina. Los iridoides también son responsablesde la actividad antibacteriana y de la actividad antialérgica en el caso del llantén mayor, que también se utiliza en casos de bronquitis crónicas. Si nos fijamos en el uso de estas plantas, vemos que: Las aprobadas por la Comisión E del Ministerio de Salud Alemán son: catarro común,tos improductiva,bronquitis, fiebre y faringitis. Uso tradicional: Para el catarro: se emplea la infusión de las hojas. Para las heridas de la piel: se utilizan las hojas del llantén menor antes de que florezcan (junio-julio). Se quita una fina membrana que recubre la hoja y se puede aplicar directamente sobre las heridas. Las hojas masticadas en crudo del llantén mayor van muy bien para los dolores de muelas, los flemones y para curar pequeñas caries. Para ello las hojas...
LANDARE ESPEKTORATZAILEAK: PINUA // PLANTAS EXPECTORANTES: PINO

LANDARE ESPEKTORATZAILEAK: PINUA // PLANTAS EXPECTORANTES: PINO

Aitziber Etxeberria naiz. 2008an Ukendu Parabotika Belar-denda martxan jarri nuen. “Mens sana in corpore sano” leloa ardatz harturik blogari berrekin nahi diot. Osasuna eta natura uztartzeanUkendun sortzen diren zalantza, galdera, berrikuntza edo/etaanekdotak zurekinelkarbanatzea da nire asmoa. Aro berri honi SASOIKO LANDAREAK bezala izendatu dugun atalarekin emango diogu hasiera eta gure lehen jarduna Pinuaren (Pinus sylvestris, L) inguruan izango da. Pinuaren ernamuin eta kimu gazteak erabiltzen dira infusio, xarabe, olio esentzial, bainu, pomada, gel edo inhalazio moduan. Espektoratzaile eta mukolitikoa da, hau da: mukiak bigundu eta kanporatzen lagunduko digu landare honek. Zein da horren eragile zuzena? Batez ere, olioerretxina eta baita hidrokarburo monoterpenikoak dituen olio esentziala ere. Hortaz gain, antipiretikoa ( sukarra jeisten du) eta antiinflamatorioa ere bada, hori bai, erabilera topikoan bakarrik, azalaren gainean erabiliz, alegia. Noiz erabili dezakegu pinua? Hotzeri edo burutik beherako arruntean. Eztul ez-emankorretan. Bronkitisan. Gripe infekzioetan. Sukarra dagoenean. Kontuz erabili: Asma kasuetan. 12 urte baino gazteagoko haurretan.   Me llamo Aitziber Etxeberria. En el 2008 puse en marcha Ukendu Parafarmacia Herboristería. Tomando como eje la cita “Mens sana in corpore sano” quiero retomar nuestro blog. Mi objetivo es compartir las dudas, preguntas, novedades y/o anécdotas que surgen en Ukendu al unir salud y naturaleza. El comienzo de esta nueva temporada va a cargo de una sección que hemos denominado PLANTAS DE TEMPORADA y nuestro primer artículo trata sobre el pino (Pinus Sylvestris,L). Se utilizan las yemas y brotes jóvenes en infusión, jarabe, aceite esencial, baño, pomada, gel o inhalaciones. Su acción es expectorante y mucolítica, esto es, ablanda el moco y ayuda a expulsarlo. ¿ Quien es el encargado de esta acción? La oleorresina y...